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别等渴了再喝水！白开水、绿豆汤、淡盐水、苏打水怎么选？... |
| 正值大暑，热浪袭人。夏日补水讲究颇多，“喝什么”“怎么喝”“喝多少”大有学问。日前，国家健康科普专家库成员、中国疾病预防控制中心营养与健康所研究员何丽受邀参加健康中国政务新媒体平台开展的“健康大家谈——国家健康科普专家系列直播活动”，为大家进行专业解答。... |
| 2026-07-28 |
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别再用酒精涂伤口！这些消毒剂，很多人都用错了... |
| 夏季天气炎热，人们穿衣单薄，皮肤裸露较多，磕磕碰碰时难免出现受伤流血的情况，此时科学处理伤口很关键。一些人选择用酒精、碘酒消毒，其实这种做法不仅刺激性强，还可能影响伤口愈合。... |
| 2026-07-28 |
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晚餐多吃“高钾食物”，能快速掉秤？专家解读... |
| 很多减脂人群都刷到过这样的网红减脂方法：晚上多吃高钾食物、补钾就能快速掉秤、轻松瘦全身。一时间各类高钾蔬菜(如干紫菜、干香菇、毛豆、土豆、苋菜、菠菜、芋头、山药等)、高钾水果(如牛油果、榴莲、冬枣、香蕉、山楂、无花果、芭乐等)成为“减脂神器”，不少人刻意在晚餐大量补钾。... |
| 2026-07-27 |
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中新社携手北大国际医院开展义诊 为职工送上“健康大礼包”... |
| “‘网’罗天下仁术，‘医’起把脉健康——中新健康义诊活动”近日在中国新闻社举行。活动由中国新闻网、中新社工会携手北大医疗集团旗下北京大学国际医院、北大医疗康复医院联合举办，旨在为新闻媒体工作者提供便捷、专业的健康咨询与诊疗服务。... |
| 2026-07-27 |
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三伏天老年人消暑有方：别硬扛也别贪凉！... |
| “小暑大暑，上蒸下煮”，三伏天持续高温高湿的天气，对老年人而言是一道不小的“坎”。一边是闷热难耐，一边又担心吹空调“伤阳气”;冰西瓜、绿豆汤成了心头好，却又怕伤了肠胃。到底怎样做才能既安然度夏，又不损伤身体?... |
| 2026-07-27 |
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